При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie
OK
 

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕТСВА,КОНСУЛЬТАЦИИ ОБРАЩАТЬСЯ :

kataliia2000@gmail.com

Приветствую Вас.
Меня зовут Каталия Прахт (Гибидра)
Помогаю увидеть то, что мешает найти решение.
Разбираю жизненные ситуации, замечаю скрытые закономерности и помогаю посмотреть на проблему под другим углом.

Запиcаться на консультацию
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Любовь к себе
💛 Любовь к себе — не эгоизм, а основа всего
«Полюби себя» — звучит просто, но на деле оказывается самым трудным и самым важным.
Многие из нас выросли с установкой, что любить себя — значит быть эгоистом, гордиться — стыдно, а заботиться о себе — это слабость.
⠀
Но правда в том, что без любви к себе мы не можем по-настоящему любить других, строить здоровые отношения или просто быть счастливыми.
⠀
📌 Что значит любить себя?
— Это не про нарциссизм и не про «я лучше всех».
— Это про то, чтобы видеть себя живого, настоящего, с ошибками и сильными сторонами — и принимать это.
— Это про то, чтобы заботиться о себе, как о близком человеке.
⠀
🌿 Любовь к себе — это:
✔️ Сказать «нет», когда тяжело
✔️ Уходить от токсичных отношений
✔️ Не сравнивать себя с другими
✔️ Разрешать себе отдых
✔️ Быть добрым к себе в трудные дни
💬 Многие ищут любовь вовне, надеясь, что кто-то «починит» их или «дополнит». Но настоящие изменения начинаются внутри. Когда ты сам себе друг, опора и поддержка — мир меняется.
⠀
Ты достоин любви. Не за достижения. Не за идеальность. Просто потому что ты — есть.
⠀
Пусть сегодня будет хотя бы один маленький шаг в сторону себя.
Отношения
🎯 Мужчина и женщина в отношениях: не противоположности, а партнёры
Очень часто ко мне приходят пары с запросом: «Мы не понимаем друг друга. Мы как с разных планет».
⠀
Правда в том, что мужчина и женщина действительно по-разному воспринимают мир, эмоции и даже любовь. Но это не повод для конфликта — это приглашение к пониманию.
⠀
🔹 Женщина склонна больше говорить о чувствах. Для неё важно быть услышанной и понятый. Её запрос — в эмоциональной близости.
🔹 Мужчина чаще ищет решения. Его стремление — защитить, поддержать, сделать.
⠀
И вот здесь начинается главная ошибка:
Женщина говорит — чтобы поделиться. Мужчина слушает — чтобы решить.
⠀
👉 Как выйти из замкнутого круга недопонимания?
  1. Учитесь слушать, не перебивая и не интерпретируя.
  2. Иногда человеку нужно не совет, а просто присутствие и принятие.
  3. Говорите о себе, а не об обвинениях.
  4. Не «ты меня не ценишь», а «мне не хватает твоего внимания, и я чувствую себя одиноко».
  5. Понимайте, что любовь выражается по-разному.
  6. Кто-то через слова, кто-то через действия, заботу или присутствие.
💬 Отношения — это не поле боя, где нужно доказать свою правоту. Это пространство, где можно быть уязвимыми и настоящими.
⠀
Иногда, чтобы понять друг друга, нужно не говорить громче, а слушать внимательнее.
🔒 Почему ты иногда отталкиваешь тех, кто тебе дорог?
Потому что так когда-то было безопаснее.
Мы не рождаемся с холодностью, цинизмом или стремлением контролировать всё.
Это — выживающие стратегии, которые помогали нам справиться с болью, страхом, отвержением.
✅ Быть «сильным» и не показывать слабость
✅ Не доверять, чтобы не предали
✅ Угодить всем, чтобы не потерять любовь
✅ Уйти в работу, чтобы не чувствовать
Это не ты «неправильный» — это твоя психика защищает тебя как умеет.
Но ты уже взрослый.
Сейчас можно не выживать, а жить.
С близостью. С доверием. С чувствами.
ЭФИРЫ
—Немного обо мне

Приветствую вас!
Меня зовут Каталия (Гибидра)
  • Я помогаю людям разобраться в сложных жизненных ситуациях.

    Во время разговора я замечаю закономерности, противоречия и варианты, которые часто остаются незамеченными.

    Моя задача — не дать готовый ответ, а помочь человеку посмотреть на свою ситуацию под другим углом, чтобы решение стало понятнее.

    Я не верю в универсальные советы, потому что одинаковых жизненных историй не бывает.

    Поэтому каждая встреча — это живой диалог, в котором мы вместе исследуем ситуацию, ищем скрытые причины и возможные пути.

    Если вы чувствуете, что зашли в тупик, долго не можете принять решение или хотите увидеть свою ситуацию яснее — возможно, наш разговор окажется для вас полезным.

Оставить заявку
Консультация

Если вы оказались в ситуации, в которой сложно увидеть выход, принять решение или понять, что происходит на самом деле,мы можем вместе разобраться в ней.


Во время консультации мы подробно рассматриваем вашу ситуацию, исследуем разные стороны вопроса, ищем скрытые закономерности и новые варианты,
которые могли оставаться вне внимания.

Моя задача — не принимать решения за вас и не давать универсальных советов, а помочь увидеть ситуацию яснее, чтобы следующий шаг стал более понятным.

Консультация подойдёт, если вы:
  • не можете принять важное решение;
  • чувствуете, что ходите по кругу;
  • хотите посмотреть на свою ситуацию с новой точки зрения;
  • ищете ясность в сложном жизненном вопросе.
Каждая ситуация индивидуальна, поэтому итог нашей работы зависит от ваших обстоятельств, целей и того, что мы вместе исследуем во время разговора.


Стоимость и формат

Первая консультация
• Продолжительность: 90 минут
• Стоимость: 130 $

Повторная консультация
• Продолжительность: 60 минут
• Стоимость:110 $
Формат: онлайн (видеосвязь).

Если вы не уверены, подходит ли вам консультация, напишите мне кратко о своей ситуации на почту kataliia2000@gmail.com я отвечу, смогу ли быть полезна.
ОТЗЫВЫ
Для меня важно видеть ваш отклик
Официальный сайт
Каталии Прахт (Гибидра), на котором можно найти расписание курсов, видео выступлений.
Запись на консультацию :
kataliia2000@gmail.com

По вопросам и с деловыми предложениями обращаться по
адресу kataliia2000@gmail.com
ПОДБЕРЕМ УДОБНЫЙ ФОРМАТ ОБЩЕНИЯ?

Остались вопросы или нужна помощь, чтобы определиться с форматом работы?
По вопросам организации выступлений
и с деловыми предложениями обращаться по адресу: kataliia2000@gmail.com
Официальные страницы Каталии Прахт
в социальных сетях
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Или подпишитесь на мою рассылку